Dr. Soytürk

Çağımızın En Çok Şikayet Alınan Rahatsızlık bölgesi belki de Belimiz!!!

Hayatımızın akışı içerisinde farkında olarak ya da olmayarak vücudumuzu yanlış kullanabiliyoruz.

Bu yanlış kullanım bedenimizde olumsuz etkilere neden olabiliyor. Hatta zarar kaçınılmaz oluyor. Bel şikayetleri bedensel çalışan kişilerin neredeyse tamamında varken, masa başı çalışıyorum olmaması gerekir diye düşünülen kişilerde bile problem olabiliyor.

Duruş bozuklukları, oturup kalkmadaki yanlışlıklar, ufak diye düşündüğümüz büyük ağırlıkların kaldırılması gibi sinsi nedenler ağrı şikayetlerini arttırıyor.

Ne kadar bu şartlarda çalışmak ya da yaşamak zorunda olursak olalım bedenimizi dikkatli kullanalım. Basit önlemler bile şikayetlerin en azından hızla artmasını  önleyebilir.

BEL  AĞRISI ve BEL FITIĞI çağımızın en çok şikayet edilen rahatsızlığı olabilir!!!

Peki gerekli özeni gösterip bu durumu engellemek için kendimize özen gösteriyor muyuz ya da tedavi ettiriyor muyuz?

Uzm. Dr. Yasemin Soytürk Özseren

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Tamamlayıcı Tıp Uygulayıcısı

Sağlıklı günler

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

This is author biographical info, that can be used to tell more about you, your iterests, background and experience. You can change it on Admin > Users > Your Profile > Biographical Info page."

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
1
Merhaba.
Nasıl yardımcı olabiliriz?
Powered by